Ga naar de inhoud

Voor bewuste ouders

Gezinsreading
Cursus
Podcast
Blog
Over & Contact

Menu

Gezinsreading
Cursus
Podcast
Blog
Over & Contact

contact

Heb je vragen of opmerkingen? Neem hier contat met me op.

tryntsje@humandesignouders.nl
(305) 643-0879

Your full Name*

Your email*

Your message*

humandesignouders

Emo manifestor 3/5 Worldschooling mom Bali

De tienertijd is vaak een uitdagende tijd voor jon

De tienertijd is vaak een uitdagende tijd voor jong volwassenen. Ze zijn op zoek naar zichzelf en richten zich daarnaast vaak meer op hun leeftijdsgenoten.

Als je tiener als kind al heeft geleerd hoe ze hun eigen kompas kunnen voelen en volgen gaan ze anders deze gevoelige tijd in. Dan zullen ze hier gemakkelijker op terugvallen en hun eigen beslissingen kunnen nemen, ook als hun leeftijdsgenoten iets anders kiezen. Het gaat allemaal om zelfbewustzijn en jezelf kennen en kunnen voelen.

Als ze dit niet geleerd hebben zullen ze gemakkelijker heen en weer geslingerd worden in de meer kwetsbare tienerjaren en daarna.

Ik zou willen dat ik op jonge leeftijd al veel meer had ontdekt over mijzelf. Ik keek naar de wereld om mij heen, als voorbeeld voor hoe ik moest zijn en hoe ik me moest gedragen. Onze wereld nodigt bij uitstek uit om je eigen autoriteit en autonomie weg te geven. Maar het resultaat is dat steeds meer mensen vastlopen in burnouts en depressies omdat ze in een leven zijn beland dat niet echt bij ze hoort.

Daarom is het zo waardevol om je kind al jong te kunnen begeleiden om vanuit hun eigen innerlijke kompas te leren leven, vanuit hun unieke Human Design blauwdruk.

Observeer eens hoe jouw kinderen beslissingen nemen. Stemmen ze zich af op de buitenwereld? Vragen ze jouw of vriendjes of vriendinnetjes om advies? Laten ze zich leiden door verwachtingen van anderen? Gaan ze heel erg nadenken en twijfelen?

Als ze je om advies vragen of buiten zichzelf kijken voor antwoorden (wat veel kinderen al snel doen), leid ze dan liefdevol terug naar hun eigen kompas.

Als ze hun hoofd gaan inzetten om beslissingen te maken leid ze dan liefdevol naar de wijsheid in hun lichaam want ons hoofd heeft maar beperkt zicht op zaken.

De innerlijke autoriteit van jezelf en je kinderen leren kennen is niet zomaar een interessant weetje. Als je dit leert meenemen in jullie dagelijkse leven, dan geef je een geweldig geschenk aan je kinderen.

Misschien wel het grootste kado wat je ze als ouders kunt geven om echt hun eigen leven te gaan vormgeven op deze wereld.

"Soms zou ik willen dat het bij ons allemaal wat r

"Soms zou ik willen dat het bij ons allemaal wat rustiger en normaler zou gaan, zoals het bij anderen lijkt te zijn", zei een mooie krachtige moeder deze week tegen mij in een gezins sessie.

In het gezin van vier hebben ze allemaal een emotionele autoriteit, dus er is altijd veel emotionele energie in het gezin. Elk gezinslid heeft z'n eigen ups en downs en omdat emotionele energie altijd krachtig is, geeft dit een bepaalde intensiteit.

Het is dan gemakkelijk om te denken dat het bij anderen rustiger is maar elk gezin heeft zijn eigen uitdagingen. Het is nergens "perfect" of altijd rustig en dat kan ook helemaal niet (of er wordt van alles onderdrukt? 😉). Het leven, de natuur, onze cellen; alles is altijd in beweging. Verandering stopt pas op het moment dat we onze laatste adem uitblazen, de staat van complete homeostase. 😉

Het is iets waar we onszelf als ouders ook aan mogen herinneren. Het is normaal dat er altijd beweging en reuring is in een gezin.

Ten eerste heb je altijd verschillende mensen met verschillende behoeftes bij elkaar. Daarnaast hebben gezinsleden ook invloed op elkaar en zijn er allemaal verschillende interacties onderling (aan de oppervlakte maar ook op energetisch niveau).

Het is je vast wel opgevallen dat je jezelf anders voelt bij verschillende mensen en in verschillende (groeps)settingen. Dit heeft met de interacties op energetisch niveau te maken, die onder andere terug kunt zien in je Human Design.

Zo zijn er in elk gezin wel intensieve interacties. Tegelijkertijd kan het een stuk innerlijke rust en begrip geven om de interacties beter te kunnen begrijpen. Dan zijn er nog steeds intense, soms stormachtige momenten, maar heb je meer inzicht in wat er gebeurt en kun je dit met gerichte handvatten naar rustiger vaarwater leiden.

Dus, het gras is nergens perfect (behalve voor het oog in Hollywood films of op Instagram misschien 🤪).

Wil je inzicht krijgen in jullie verschillen en de onderlinge interacties zodat je jullie gezinsdynamiek beter kunt plaatsen en begeleiden, verdiep je dan zeker in jullie human designs.

Wil je dit samen onderzoeken, welkom om een gezinssessie in te plannen! (Humandesignouders.nl)

"It feels like you just took a very heavy bag off

"It feels like you just took a very heavy bag off my shoulders", zei ze met tranen in haar ogen.

Dit waren de woorden van Kadek toen ik haar vanochtend vertelde over de inzamelingsactie om haar te kunnen supporten in haar strijd tegen een hersentumor.

Ik ken Kadek al jaren en het is altijd een enorm zachtmoedige en vriendelijke vrouw geweest. Inmiddels heeft ze twee prachtige dochters van 7 en 1 jaar. Ik ben zo blij dat we samen deze last kunnen verlichten voor haar!

Ze vertelde me vandaag een schokkend verhaal dat me liet zien dat we met het geld extra gaan investeren in de lokale medicatie die ze neemt. Dit is hetzelfde natuurlijke middel wat haar leven redde toen ze op haar 17e ook een hersentumor had.

Het komt van de bajakah boom, een boomsoort die overal groeit op Borneo. Van de bast van deze boom maken ze een drank die al generaties wordt gebruikt tegen allerlei kwalen, waaronder allerlei kanker soorten.

Kadek vertelde me waarom ze de afgelopen maand telkens haar scooter helm op had gehouden toen ze bij me kwam. Ze had een grote bult bovenop haar hoofd en een op haar achterhoofd (waarschijnlijk tumoren). Ze moest veel (bloed) overgeven en kon in de ochtend niet meer goed wakker worden.

Ze kon die maand net betalen voor een extra fles van de medicatie en nam twee kopjes per dag in plaats van 1. Dit had gelijk effect. Inmiddels zijn de bulten niet meer voelbaar en is het overgeven gestopt! Maar helaas was haar geld ook zo goed als op.

Jullie bijdragen komen dus als een enorm geschenk! Het is duidelijk dat dit een super krachtig middel is en dat het belangrijk is dat ze hier meer van kan drinken dus daar gaat een groot gedeelte van het geld naartoe (de enkele dosis kost 180 euro per maand). Daarnaast supporten we haar met haar leefkosten (voor gezond en vers eten) om haar te ontlasten als gedeeltelijke kostwinnaar.

Om haar twee kopjes per dag van de medicatie te laten drinken inclusief ondersteuning in leefkosten zijn we ongeveer 450 euro per maand kwijt.

Mocht je nog bij willen dragen, dan is dat van harte welkom. De link staat in mijn bio.

Diepe dankbaarheid namens Kadek, ook aan iedereen die al gaf!

Delen mag! ❤️💫🙏

Hoe begeleid je kinderen in het maken van hun eige

Hoe begeleid je kinderen in het maken van hun eigen authentieke beslissingen?

Onze kleine beslissingen creëren de route in ons leven. Die route stippelen we uit vanuit ons hoofd (vaak geïnspireerd door de buitenwereld) of vanuit het weten in ons lichaam, onze binnenwereld.

Met kinderen kun je heel goed oefenen in kleine alledaagse situaties. Want ook kinderen moeten al allerlei beslissingen nemen, die klein lijken, maar voor hen groot kunnen zijn.

Mijn dochter had een paar weken terug moeite met het kiezen uit twee paar gympen (met een verschillende kleur). Ik pak dit soort "kleine" beslismomenten graag aan om mijn kinderen bewuster te maken van hoe ze beslissingen nemen.

Ze heeft als pure generator een sacrale beslissingsautoriteit. Dus haar buikgevoel is belangrijk. Vaak helpen gesloten ja/nee vragen om dit beter aan te voelen.

Bij een sacrale "ja" zit vaak enthousiasme en vreugde! De levensenergie gaat dan stromen. Je "gutgevoel" leidt je naar de juiste keuze, niet je ratio.

Maar natuurlijk mengt ons hoofd zich graag in onze beslissingen en daardoor kunnen we vaak die pure lichamelijke respons niet meer voelen of neemt ons hoofd de beslissing al snel over.

Ik zag bij het observeren van haar respons meer vreugde bij het eerste paar schoenen, maar ik zag ook dat ze heel erg ging nadenken over de keuze.

Door het nadenken gaan kinderen (en volwassenen) enorm twijfelen, ook over ogenschijnlijk kleine keuzes. Bij twijfel is het altijd beter om te wachten dan om een beslissing te forceren. Ze kon het goed laten rusten waardoor haar hoofd weer stil werd en twee dagen later voelde ze ineens helderheid. Het eerste paar schoenen werd ze blijer van. Zo simpel was het. De twijfel was weg en de kogel door de ⛪.

Later vertelde ze me dat ze het eigenlijk gelijk voelde maar dat ze was gaan twijfelen door haar eigen rationele argumenten ("de andere kleur past bij meer kledingstukken etc.").

Het zijn kleine maar belangrijke beslissingen waarmee een kind veel inzicht in zichzelf kan krijgen. Door in het kleine te oefenen kunnen ze ook bij grotere beslissingen beter leren aanvoelen wat voor hen klopt.

Herkenbaar? Leuk om van je te horen ⬇️

Angst hoort bij het leven. Tegelijkertijd is het

Angst hoort bij het leven.

Tegelijkertijd is het de emotie die we vaak als eerste wegdrukken of verstoppen. Dat geldt ook voor onze kinderen. Want angst voelen is spannend.

Vorig jaar heb ik veel therapeutische sessies gevolgd bij @rietokken waar ik met enorme dankbaarheid op terugkijk. Als je mij van tevoren had gevraagd of ik vroeger veel bang was had ik met zekerheid "nee" geantwoord. Ik had geen angstige herinneringen. Wel verdrietige of boze, maar zeker geen angstige.

Tot er in een sessie met lichaamswerk diepe oude angsten uit mijn kindertijd naar boven kwamen. Mijn lichaam trilde als een rietje en de woorden "mama, help me, help me toch, ik vind het zo eng..." bleven maar komen. Het was een vreemde gewaarwording. Ik observeerde mijn oude angsten die aan de oppervlakte kwamen, uit een heel ver hoekje ergens in mijn lichaam en bewustzijn.

Door deze angsten weer tegen te komen en te voelen ben ik gaan zien dat angsten een wezenlijk onderdeel uitmaken van het leven hier op aarde. Elk kind, elk mens heeft te maken met angsten.

En dit mogen onze kinderen weten; je bent niet vreemd als je bang bent! Als we onze kinderen kunnen ondersteunen in het voelen en uiten van hun angsten geven we ze een groot geschenk. Weg met bang zijn voor angst. We kunnen onze kinderen begeleiden in het liefdevol ontvangen van de angst zonder het te oordelen.

Als angst er niet mag zijn vervormt het juist naar uitingen die niet goed voor ons zijn. We gaan ons groot en stoer maken, of juist verstoppen of afvlakken. Dan verwijdert het ons juist van onszelf. Mijn angsten waren zo diep weggestopt dat ik ze pas na meer dan 30 jaar echt kon en mocht voelen.

En misschien klinkt het gek, maar ik heb het ervaren als een groot geschenk. Want het heeft me dieper thuis gebracht bij mezelf en alles wat ik ben.

Het wakkert ook een vuur aan in me om onze kinderen ruimte te geven om deze wezenlijke en waardevolle emotie te mogen voelen en uiten. Dat ze leren dat er altijd support is voor ze en dat ze niet bang hoeven te zijn voor angstige gevoelens.

Ze ontdekken dan vanzelf dat angst geen eindpunt is maar een station wat met liefde gepasseerd kan worden op de reis door het leven.

Ik leer van mijn kleine manifestor heel erg om los

Ik leer van mijn kleine manifestor heel erg om los te laten. Want als je een manifestor wilt controleren, dan komt de leeuw tevoorschijn.
En dat lokt vaak nog meer controle (en dus nog meer strijd) uit tussen de ouders en het kind. Als er iets is wat je niet moet willen als ouders van een manifestor, dan is dat het temmen van die krachtige leeuw! 🦁

Gelukkig begrijp ik door de bril van haar design nu veel beter wat er gebeurt. En ik kan mijn controle steeds beter loslaten waardoor zij de ruimte krijgt om haar eigen initiaties en haar eigen timing te volgen. En het is verrassend wat er dan altijd weer ontstaat!

Het is een zoektocht naar de fijne balans tussen loslaten en (ruime) grenzen stellen. Een soort dans die ik soms even onder de knie lijk te hebben met haar om even later weer samen te struikelen en op onze snuit te gaan (twee 3/5-jes hier 😉).

Maar we staan altijd weer op. En ze leert me elke dag een beetje meer dat ik haar kan en mag vertrouwen in haar eigen wijsheid.

Zijn er hier meer ouders van manifestors?

#manifestorkinderen #manifestors #humandesign #humandesignouderschap #Humandesignvoorkinderen #humandesigncursus #bewustopvoeden #bewustouderschap #natuurlijkouderschap

Ik leer Human Design eigenlijk echt kennen door me

Ik leer Human Design eigenlijk echt kennen door mezelf en mijn kinderen te observeren. Ik heb ontzettend veel gelezen en gestudeerd maar als ik het in de praktijk zie en voel dan vallen de kwartjes echt. (Klopt ook met mijn drie lijn die door ervaring leert).

Afgelopen weken observeerde ik bijvoorbeeld de milt autoriteit in actie bij mijn jongste dochter. Mensen met een milt (splenic) autoriteit zijn gemaakt om op hun intuïtie door het leven te koersen. En dat heeft als uitdaging dat je hoofd vaak luider schreeuwt dan je snelle intuïtieve fluistering, die ineens de hoek om komt en vaak snel weer verdwijnt.

Mijn dochter mocht voelen of ze mee wilde doen aan een lokale broadway show voor kinderen. Ik zag haar eerste reactie; enthousiasme en een klik. Maar toen haar beste vriendinnetje niet mee wilde doen zag ik dat haar hoofd erbij betrokken raakte. Ze ging erover nadenken en belandde in eindeloos gepieker. Ze deelde over haar twijfels, waarvan angst om haar tekst te vergeten de grootste was.

Ondanks dat ik haar elke dag de liedjes en de dansjes zag oefenen zag ik ook hoe haar gepieker haar steeds meer in verwarring bracht. Ze liet zich op een bepaald moment achterover vallen op bed en verwoordde het zo mooi; “mijn hoofd draait maar in rondjes en rondjes!”.

Zo werkt de mind. Het haalt van alles erbij en draait eindeloos door. Daarom is het ook lastig en geen goed idee om je mind te laten beslissen (wat we onbewust bijna allemaal regelmatig doen). Ik weet bijna zeker dat mijn dochter niet mee had gedaan met de musical als ze deze hersenspinsels had laten bepalen.

Ik herinnerde haar aan het stille stemmetje in haar lichaam dat het altijd weet. Ik vertelde haar ook dat nieuwe dingen altijd spannend zijn en dat dit erbij hoort. Zeker bij een milt autoriteit speelt een mate van angst vaak mee omdat het milt centrum geheel in het teken van survival staat. Er zit dus vaak een randje angst bij je beslissingen.

Uiteindelijk besloot ze mee te doen en na elke oefenmiddag is ze weer een paar cm gegroeid en komt ze vol energie en levenslust thuis. De hersenspinsels zijn als sneeuw voor de zon verdwenen, de rust teruggekeerd en de levensles weer een stukje geleerd. 😉

Elk kind heeft z'n eigen uitdagingen. Ondanks dat

Elk kind heeft z'n eigen uitdagingen. Ondanks dat ik mijn kinderen de afgelopen jaren veel beter heb leren kennen, kan ik niet al hun pijn en al hun uitdagingen voorkomen.

Soms vind ik dat moeilijk want het zit zo diep ingebakken in onze natuur als moeders. We willen zo graag onze kinderen beschermen tegen pijn. Het is zo'n oergevoel!

Maar pijn en uitdagingen horen nou eenmaal bij het leven hier op deze Maya. Voor iedereen. Het lijkt soms niet zo, vooral hier op social media. 😉 Maar niemand ontkomt eraan.

Daarom zeg ik regelmatig tegen mezelf; "Het is niet altijd leuk en dat is ok." Ik voel de ontspanning zelfs als ik het schrijf. En ik voel de ontspanning in mijn kinderen als ik voor ze benoem dat ik hun worsteling zie. Het feit dat het ok is om even niet ok te zijn schept al zoveel lucht.

Laten we stoppen met het streven naar een spiegelglad leven zonder golven. Het leven geeft ons allemaal onze eigen golven om te leren surfen (klinkt zo cliche maar blijft zo'n mooi plaatje!). Dan leren we wie we zijn, door de ups en de downs.

Dus ook met de super waardevolle inzichten van Human Design kun je niet voorkomen dat je kind tegen uitdagingen aanloopt of het soms moeilijk heeft.

Wat HD je hier wel in kan geven is een nog dieper begrip en meer empathie. Net zoals je eigen begrip groeit als je hoort dat de chagrijnige cassiere net haar zus heeft verloren. Als we iemand begrijpen hebben we meer empathie en dat schept altijd meer ruimte en verbinding.

Dus ook in het leren kennen van de uitdagingen van je kind ligt veel waarde, al kun je als ouders niet alles oplossen. We kunnen er wel nog beter voor ze zijn. En dat is precies wat ze op die momenten nodig hebben. 💫
.....….................................................................................

Wil je dieper in HD duiken voor je gezin? Je kunt je vandaag en morgen nog opgeven voor de cursus HD voor ouders en kinderen. Link in bio. ✨

#bewustouderschap #natuurlijkouderschap #bewustopvoeden #humandesignvoorouders #Humandesignvoorkinderen #humandesignprojectors #humandesignnederland

De bekende psycholoog Dr. Gabor Mate zegt het zo t

De bekende psycholoog Dr. Gabor Mate zegt het zo treffend; "This world does not support authenticity".

Maar wij kunnen als ouders de authenticiteit van onze kinderen wel ondersteunen zodat ze dichterbij zichzelf kunnen blijven in een wereld die hier niet op gericht is.

Het design van je kind geeft je de waardevolle inzichten om ze beter te kunnen ondersteunen in wie ze zijn.

Link in bio als je nog mee wilt op een verdiepende Human Design reis speciaal voor ouders. ✨

#humandesignparenting #humandesignvoorouders #bewustouderschap #natuurlijkouderschap #moederschap #bewustemoeders #humandesignnederland #ouderschap

Het leven ging niet zoals we gepland hadden de afg

Het leven ging niet zoals we gepland hadden de afgelopen maanden. We zouden na terugkomst op Bali een paar nachtjes in een hotel verblijven terwijl ons huis een flinke poetsbeurt kreeg en we ernaartoe konden verkassen.

We zijn inmiddels bijna twee maanden verder en we "wonen" (zo voelt het inmiddels 😅) nog steeds in hetzelfde hotel! Het lijkt er gelukkig op dat dit de laatste dagen zijn.

Ik zit te reflecteren op de afgelopen maanden en wat het ons gebracht heeft. Het leven loopt namelijk vaker niet zoals we het in ons hoofd bedenken. Onze mind maakt graag een helder, concreet, duidelijk plaatje. Ondertussen gaat ons lichaam op een hele andere reis. Ik leer steeds meer deze andere reis te omarmen in de wetenschap dat dit de echte weg is. Want we kunnen met ons hoofd uiteindelijk bar weinig overzien.

Wat ik de afgelopen twee maanden namelijk heb gezien was vooral heel mooi.

We hoefden in het hotel geen was te doen, niet te koken en niet schoon te maken, waardoor we in alle rust konden acclimatiseren.

De kinderen woonden pal naast hun vrienden en hebben elke dag volop gespeeld en genoten.

We leerden dat je een hotelkamer heel gezellig kunt maken met Kerst en Oud en Nieuw. Uiteindelijk zit de vreugde en het samenzijn in je hart en kun je dit op elke plek creëren.

We kwamen oude ontheemde stukken in onszelf tegen die de kans kregen om aan het licht te komen (welkom heling buiten de comfortzone).

Ondertussen werd het huis niet alleen schoongemaakt; het werd van top tot teen geverfd en het werd met de week mooier.

Iets wat verre van ideaal leek heeft heel veel moois gegeven.

Leven volgens je innerlijke kompas (je autoriteit in HD) vraagt overgave aan het proces. En dan is het bijzonder om te zien hoe dingen zich ontvouwen. Voor mij is dit het Leven!

Nee, ik ben niet als een Zen master door de afgelopen maanden gegaan. Het was heel interessant om te observeren hoe mijn hoofd ondertussen regelmatig op tilt sloeg. Was dit wel de goede keuze? Heb ik iets over het hoofd gezien? Is dit schadelijk voor de kinderen? Zijn we onverantwoord bezig? Waar gaat ons leven heen? Komt het wel goed?.....etc.

Laatste stukje in de comments 🔽

Laad meer Volg op Instagram

humandesignouders

Emo manifestor 3/5 Worldschooling mom Bali

De tienertijd is vaak een uitdagende tijd voor jon

De tienertijd is vaak een uitdagende tijd voor jong volwassenen. Ze zijn op zoek naar zichzelf en richten zich daarnaast vaak meer op hun leeftijdsgenoten.

Als je tiener als kind al heeft geleerd hoe ze hun eigen kompas kunnen voelen en volgen gaan ze anders deze gevoelige tijd in. Dan zullen ze hier gemakkelijker op terugvallen en hun eigen beslissingen kunnen nemen, ook als hun leeftijdsgenoten iets anders kiezen. Het gaat allemaal om zelfbewustzijn en jezelf kennen en kunnen voelen.

Als ze dit niet geleerd hebben zullen ze gemakkelijker heen en weer geslingerd worden in de meer kwetsbare tienerjaren en daarna.

Ik zou willen dat ik op jonge leeftijd al veel meer had ontdekt over mijzelf. Ik keek naar de wereld om mij heen, als voorbeeld voor hoe ik moest zijn en hoe ik me moest gedragen. Onze wereld nodigt bij uitstek uit om je eigen autoriteit en autonomie weg te geven. Maar het resultaat is dat steeds meer mensen vastlopen in burnouts en depressies omdat ze in een leven zijn beland dat niet echt bij ze hoort.

Daarom is het zo waardevol om je kind al jong te kunnen begeleiden om vanuit hun eigen innerlijke kompas te leren leven, vanuit hun unieke Human Design blauwdruk.

Observeer eens hoe jouw kinderen beslissingen nemen. Stemmen ze zich af op de buitenwereld? Vragen ze jouw of vriendjes of vriendinnetjes om advies? Laten ze zich leiden door verwachtingen van anderen? Gaan ze heel erg nadenken en twijfelen?

Als ze je om advies vragen of buiten zichzelf kijken voor antwoorden (wat veel kinderen al snel doen), leid ze dan liefdevol terug naar hun eigen kompas.

Als ze hun hoofd gaan inzetten om beslissingen te maken leid ze dan liefdevol naar de wijsheid in hun lichaam want ons hoofd heeft maar beperkt zicht op zaken.

De innerlijke autoriteit van jezelf en je kinderen leren kennen is niet zomaar een interessant weetje. Als je dit leert meenemen in jullie dagelijkse leven, dan geef je een geweldig geschenk aan je kinderen.

Misschien wel het grootste kado wat je ze als ouders kunt geven om echt hun eigen leven te gaan vormgeven op deze wereld.

"Soms zou ik willen dat het bij ons allemaal wat r

"Soms zou ik willen dat het bij ons allemaal wat rustiger en normaler zou gaan, zoals het bij anderen lijkt te zijn", zei een mooie krachtige moeder deze week tegen mij in een gezins sessie.

In het gezin van vier hebben ze allemaal een emotionele autoriteit, dus er is altijd veel emotionele energie in het gezin. Elk gezinslid heeft z'n eigen ups en downs en omdat emotionele energie altijd krachtig is, geeft dit een bepaalde intensiteit.

Het is dan gemakkelijk om te denken dat het bij anderen rustiger is maar elk gezin heeft zijn eigen uitdagingen. Het is nergens "perfect" of altijd rustig en dat kan ook helemaal niet (of er wordt van alles onderdrukt? 😉). Het leven, de natuur, onze cellen; alles is altijd in beweging. Verandering stopt pas op het moment dat we onze laatste adem uitblazen, de staat van complete homeostase. 😉

Het is iets waar we onszelf als ouders ook aan mogen herinneren. Het is normaal dat er altijd beweging en reuring is in een gezin.

Ten eerste heb je altijd verschillende mensen met verschillende behoeftes bij elkaar. Daarnaast hebben gezinsleden ook invloed op elkaar en zijn er allemaal verschillende interacties onderling (aan de oppervlakte maar ook op energetisch niveau).

Het is je vast wel opgevallen dat je jezelf anders voelt bij verschillende mensen en in verschillende (groeps)settingen. Dit heeft met de interacties op energetisch niveau te maken, die onder andere terug kunt zien in je Human Design.

Zo zijn er in elk gezin wel intensieve interacties. Tegelijkertijd kan het een stuk innerlijke rust en begrip geven om de interacties beter te kunnen begrijpen. Dan zijn er nog steeds intense, soms stormachtige momenten, maar heb je meer inzicht in wat er gebeurt en kun je dit met gerichte handvatten naar rustiger vaarwater leiden.

Dus, het gras is nergens perfect (behalve voor het oog in Hollywood films of op Instagram misschien 🤪).

Wil je inzicht krijgen in jullie verschillen en de onderlinge interacties zodat je jullie gezinsdynamiek beter kunt plaatsen en begeleiden, verdiep je dan zeker in jullie human designs.

Wil je dit samen onderzoeken, welkom om een gezinssessie in te plannen! (Humandesignouders.nl)

"It feels like you just took a very heavy bag off

"It feels like you just took a very heavy bag off my shoulders", zei ze met tranen in haar ogen.

Dit waren de woorden van Kadek toen ik haar vanochtend vertelde over de inzamelingsactie om haar te kunnen supporten in haar strijd tegen een hersentumor.

Ik ken Kadek al jaren en het is altijd een enorm zachtmoedige en vriendelijke vrouw geweest. Inmiddels heeft ze twee prachtige dochters van 7 en 1 jaar. Ik ben zo blij dat we samen deze last kunnen verlichten voor haar!

Ze vertelde me vandaag een schokkend verhaal dat me liet zien dat we met het geld extra gaan investeren in de lokale medicatie die ze neemt. Dit is hetzelfde natuurlijke middel wat haar leven redde toen ze op haar 17e ook een hersentumor had.

Het komt van de bajakah boom, een boomsoort die overal groeit op Borneo. Van de bast van deze boom maken ze een drank die al generaties wordt gebruikt tegen allerlei kwalen, waaronder allerlei kanker soorten.

Kadek vertelde me waarom ze de afgelopen maand telkens haar scooter helm op had gehouden toen ze bij me kwam. Ze had een grote bult bovenop haar hoofd en een op haar achterhoofd (waarschijnlijk tumoren). Ze moest veel (bloed) overgeven en kon in de ochtend niet meer goed wakker worden.

Ze kon die maand net betalen voor een extra fles van de medicatie en nam twee kopjes per dag in plaats van 1. Dit had gelijk effect. Inmiddels zijn de bulten niet meer voelbaar en is het overgeven gestopt! Maar helaas was haar geld ook zo goed als op.

Jullie bijdragen komen dus als een enorm geschenk! Het is duidelijk dat dit een super krachtig middel is en dat het belangrijk is dat ze hier meer van kan drinken dus daar gaat een groot gedeelte van het geld naartoe (de enkele dosis kost 180 euro per maand). Daarnaast supporten we haar met haar leefkosten (voor gezond en vers eten) om haar te ontlasten als gedeeltelijke kostwinnaar.

Om haar twee kopjes per dag van de medicatie te laten drinken inclusief ondersteuning in leefkosten zijn we ongeveer 450 euro per maand kwijt.

Mocht je nog bij willen dragen, dan is dat van harte welkom. De link staat in mijn bio.

Diepe dankbaarheid namens Kadek, ook aan iedereen die al gaf!

Delen mag! ❤️💫🙏

Hoe begeleid je kinderen in het maken van hun eige

Hoe begeleid je kinderen in het maken van hun eigen authentieke beslissingen?

Onze kleine beslissingen creëren de route in ons leven. Die route stippelen we uit vanuit ons hoofd (vaak geïnspireerd door de buitenwereld) of vanuit het weten in ons lichaam, onze binnenwereld.

Met kinderen kun je heel goed oefenen in kleine alledaagse situaties. Want ook kinderen moeten al allerlei beslissingen nemen, die klein lijken, maar voor hen groot kunnen zijn.

Mijn dochter had een paar weken terug moeite met het kiezen uit twee paar gympen (met een verschillende kleur). Ik pak dit soort "kleine" beslismomenten graag aan om mijn kinderen bewuster te maken van hoe ze beslissingen nemen.

Ze heeft als pure generator een sacrale beslissingsautoriteit. Dus haar buikgevoel is belangrijk. Vaak helpen gesloten ja/nee vragen om dit beter aan te voelen.

Bij een sacrale "ja" zit vaak enthousiasme en vreugde! De levensenergie gaat dan stromen. Je "gutgevoel" leidt je naar de juiste keuze, niet je ratio.

Maar natuurlijk mengt ons hoofd zich graag in onze beslissingen en daardoor kunnen we vaak die pure lichamelijke respons niet meer voelen of neemt ons hoofd de beslissing al snel over.

Ik zag bij het observeren van haar respons meer vreugde bij het eerste paar schoenen, maar ik zag ook dat ze heel erg ging nadenken over de keuze.

Door het nadenken gaan kinderen (en volwassenen) enorm twijfelen, ook over ogenschijnlijk kleine keuzes. Bij twijfel is het altijd beter om te wachten dan om een beslissing te forceren. Ze kon het goed laten rusten waardoor haar hoofd weer stil werd en twee dagen later voelde ze ineens helderheid. Het eerste paar schoenen werd ze blijer van. Zo simpel was het. De twijfel was weg en de kogel door de ⛪.

Later vertelde ze me dat ze het eigenlijk gelijk voelde maar dat ze was gaan twijfelen door haar eigen rationele argumenten ("de andere kleur past bij meer kledingstukken etc.").

Het zijn kleine maar belangrijke beslissingen waarmee een kind veel inzicht in zichzelf kan krijgen. Door in het kleine te oefenen kunnen ze ook bij grotere beslissingen beter leren aanvoelen wat voor hen klopt.

Herkenbaar? Leuk om van je te horen ⬇️

Angst hoort bij het leven. Tegelijkertijd is het

Angst hoort bij het leven.

Tegelijkertijd is het de emotie die we vaak als eerste wegdrukken of verstoppen. Dat geldt ook voor onze kinderen. Want angst voelen is spannend.

Vorig jaar heb ik veel therapeutische sessies gevolgd bij @rietokken waar ik met enorme dankbaarheid op terugkijk. Als je mij van tevoren had gevraagd of ik vroeger veel bang was had ik met zekerheid "nee" geantwoord. Ik had geen angstige herinneringen. Wel verdrietige of boze, maar zeker geen angstige.

Tot er in een sessie met lichaamswerk diepe oude angsten uit mijn kindertijd naar boven kwamen. Mijn lichaam trilde als een rietje en de woorden "mama, help me, help me toch, ik vind het zo eng..." bleven maar komen. Het was een vreemde gewaarwording. Ik observeerde mijn oude angsten die aan de oppervlakte kwamen, uit een heel ver hoekje ergens in mijn lichaam en bewustzijn.

Door deze angsten weer tegen te komen en te voelen ben ik gaan zien dat angsten een wezenlijk onderdeel uitmaken van het leven hier op aarde. Elk kind, elk mens heeft te maken met angsten.

En dit mogen onze kinderen weten; je bent niet vreemd als je bang bent! Als we onze kinderen kunnen ondersteunen in het voelen en uiten van hun angsten geven we ze een groot geschenk. Weg met bang zijn voor angst. We kunnen onze kinderen begeleiden in het liefdevol ontvangen van de angst zonder het te oordelen.

Als angst er niet mag zijn vervormt het juist naar uitingen die niet goed voor ons zijn. We gaan ons groot en stoer maken, of juist verstoppen of afvlakken. Dan verwijdert het ons juist van onszelf. Mijn angsten waren zo diep weggestopt dat ik ze pas na meer dan 30 jaar echt kon en mocht voelen.

En misschien klinkt het gek, maar ik heb het ervaren als een groot geschenk. Want het heeft me dieper thuis gebracht bij mezelf en alles wat ik ben.

Het wakkert ook een vuur aan in me om onze kinderen ruimte te geven om deze wezenlijke en waardevolle emotie te mogen voelen en uiten. Dat ze leren dat er altijd support is voor ze en dat ze niet bang hoeven te zijn voor angstige gevoelens.

Ze ontdekken dan vanzelf dat angst geen eindpunt is maar een station wat met liefde gepasseerd kan worden op de reis door het leven.

Ik leer van mijn kleine manifestor heel erg om los

Ik leer van mijn kleine manifestor heel erg om los te laten. Want als je een manifestor wilt controleren, dan komt de leeuw tevoorschijn.
En dat lokt vaak nog meer controle (en dus nog meer strijd) uit tussen de ouders en het kind. Als er iets is wat je niet moet willen als ouders van een manifestor, dan is dat het temmen van die krachtige leeuw! 🦁

Gelukkig begrijp ik door de bril van haar design nu veel beter wat er gebeurt. En ik kan mijn controle steeds beter loslaten waardoor zij de ruimte krijgt om haar eigen initiaties en haar eigen timing te volgen. En het is verrassend wat er dan altijd weer ontstaat!

Het is een zoektocht naar de fijne balans tussen loslaten en (ruime) grenzen stellen. Een soort dans die ik soms even onder de knie lijk te hebben met haar om even later weer samen te struikelen en op onze snuit te gaan (twee 3/5-jes hier 😉).

Maar we staan altijd weer op. En ze leert me elke dag een beetje meer dat ik haar kan en mag vertrouwen in haar eigen wijsheid.

Zijn er hier meer ouders van manifestors?

#manifestorkinderen #manifestors #humandesign #humandesignouderschap #Humandesignvoorkinderen #humandesigncursus #bewustopvoeden #bewustouderschap #natuurlijkouderschap

Ik leer Human Design eigenlijk echt kennen door me

Ik leer Human Design eigenlijk echt kennen door mezelf en mijn kinderen te observeren. Ik heb ontzettend veel gelezen en gestudeerd maar als ik het in de praktijk zie en voel dan vallen de kwartjes echt. (Klopt ook met mijn drie lijn die door ervaring leert).

Afgelopen weken observeerde ik bijvoorbeeld de milt autoriteit in actie bij mijn jongste dochter. Mensen met een milt (splenic) autoriteit zijn gemaakt om op hun intuïtie door het leven te koersen. En dat heeft als uitdaging dat je hoofd vaak luider schreeuwt dan je snelle intuïtieve fluistering, die ineens de hoek om komt en vaak snel weer verdwijnt.

Mijn dochter mocht voelen of ze mee wilde doen aan een lokale broadway show voor kinderen. Ik zag haar eerste reactie; enthousiasme en een klik. Maar toen haar beste vriendinnetje niet mee wilde doen zag ik dat haar hoofd erbij betrokken raakte. Ze ging erover nadenken en belandde in eindeloos gepieker. Ze deelde over haar twijfels, waarvan angst om haar tekst te vergeten de grootste was.

Ondanks dat ik haar elke dag de liedjes en de dansjes zag oefenen zag ik ook hoe haar gepieker haar steeds meer in verwarring bracht. Ze liet zich op een bepaald moment achterover vallen op bed en verwoordde het zo mooi; “mijn hoofd draait maar in rondjes en rondjes!”.

Zo werkt de mind. Het haalt van alles erbij en draait eindeloos door. Daarom is het ook lastig en geen goed idee om je mind te laten beslissen (wat we onbewust bijna allemaal regelmatig doen). Ik weet bijna zeker dat mijn dochter niet mee had gedaan met de musical als ze deze hersenspinsels had laten bepalen.

Ik herinnerde haar aan het stille stemmetje in haar lichaam dat het altijd weet. Ik vertelde haar ook dat nieuwe dingen altijd spannend zijn en dat dit erbij hoort. Zeker bij een milt autoriteit speelt een mate van angst vaak mee omdat het milt centrum geheel in het teken van survival staat. Er zit dus vaak een randje angst bij je beslissingen.

Uiteindelijk besloot ze mee te doen en na elke oefenmiddag is ze weer een paar cm gegroeid en komt ze vol energie en levenslust thuis. De hersenspinsels zijn als sneeuw voor de zon verdwenen, de rust teruggekeerd en de levensles weer een stukje geleerd. 😉

Elk kind heeft z'n eigen uitdagingen. Ondanks dat

Elk kind heeft z'n eigen uitdagingen. Ondanks dat ik mijn kinderen de afgelopen jaren veel beter heb leren kennen, kan ik niet al hun pijn en al hun uitdagingen voorkomen.

Soms vind ik dat moeilijk want het zit zo diep ingebakken in onze natuur als moeders. We willen zo graag onze kinderen beschermen tegen pijn. Het is zo'n oergevoel!

Maar pijn en uitdagingen horen nou eenmaal bij het leven hier op deze Maya. Voor iedereen. Het lijkt soms niet zo, vooral hier op social media. 😉 Maar niemand ontkomt eraan.

Daarom zeg ik regelmatig tegen mezelf; "Het is niet altijd leuk en dat is ok." Ik voel de ontspanning zelfs als ik het schrijf. En ik voel de ontspanning in mijn kinderen als ik voor ze benoem dat ik hun worsteling zie. Het feit dat het ok is om even niet ok te zijn schept al zoveel lucht.

Laten we stoppen met het streven naar een spiegelglad leven zonder golven. Het leven geeft ons allemaal onze eigen golven om te leren surfen (klinkt zo cliche maar blijft zo'n mooi plaatje!). Dan leren we wie we zijn, door de ups en de downs.

Dus ook met de super waardevolle inzichten van Human Design kun je niet voorkomen dat je kind tegen uitdagingen aanloopt of het soms moeilijk heeft.

Wat HD je hier wel in kan geven is een nog dieper begrip en meer empathie. Net zoals je eigen begrip groeit als je hoort dat de chagrijnige cassiere net haar zus heeft verloren. Als we iemand begrijpen hebben we meer empathie en dat schept altijd meer ruimte en verbinding.

Dus ook in het leren kennen van de uitdagingen van je kind ligt veel waarde, al kun je als ouders niet alles oplossen. We kunnen er wel nog beter voor ze zijn. En dat is precies wat ze op die momenten nodig hebben. 💫
.....….................................................................................

Wil je dieper in HD duiken voor je gezin? Je kunt je vandaag en morgen nog opgeven voor de cursus HD voor ouders en kinderen. Link in bio. ✨

#bewustouderschap #natuurlijkouderschap #bewustopvoeden #humandesignvoorouders #Humandesignvoorkinderen #humandesignprojectors #humandesignnederland

De bekende psycholoog Dr. Gabor Mate zegt het zo t

De bekende psycholoog Dr. Gabor Mate zegt het zo treffend; "This world does not support authenticity".

Maar wij kunnen als ouders de authenticiteit van onze kinderen wel ondersteunen zodat ze dichterbij zichzelf kunnen blijven in een wereld die hier niet op gericht is.

Het design van je kind geeft je de waardevolle inzichten om ze beter te kunnen ondersteunen in wie ze zijn.

Link in bio als je nog mee wilt op een verdiepende Human Design reis speciaal voor ouders. ✨

#humandesignparenting #humandesignvoorouders #bewustouderschap #natuurlijkouderschap #moederschap #bewustemoeders #humandesignnederland #ouderschap

Het leven ging niet zoals we gepland hadden de afg

Het leven ging niet zoals we gepland hadden de afgelopen maanden. We zouden na terugkomst op Bali een paar nachtjes in een hotel verblijven terwijl ons huis een flinke poetsbeurt kreeg en we ernaartoe konden verkassen.

We zijn inmiddels bijna twee maanden verder en we "wonen" (zo voelt het inmiddels 😅) nog steeds in hetzelfde hotel! Het lijkt er gelukkig op dat dit de laatste dagen zijn.

Ik zit te reflecteren op de afgelopen maanden en wat het ons gebracht heeft. Het leven loopt namelijk vaker niet zoals we het in ons hoofd bedenken. Onze mind maakt graag een helder, concreet, duidelijk plaatje. Ondertussen gaat ons lichaam op een hele andere reis. Ik leer steeds meer deze andere reis te omarmen in de wetenschap dat dit de echte weg is. Want we kunnen met ons hoofd uiteindelijk bar weinig overzien.

Wat ik de afgelopen twee maanden namelijk heb gezien was vooral heel mooi.

We hoefden in het hotel geen was te doen, niet te koken en niet schoon te maken, waardoor we in alle rust konden acclimatiseren.

De kinderen woonden pal naast hun vrienden en hebben elke dag volop gespeeld en genoten.

We leerden dat je een hotelkamer heel gezellig kunt maken met Kerst en Oud en Nieuw. Uiteindelijk zit de vreugde en het samenzijn in je hart en kun je dit op elke plek creëren.

We kwamen oude ontheemde stukken in onszelf tegen die de kans kregen om aan het licht te komen (welkom heling buiten de comfortzone).

Ondertussen werd het huis niet alleen schoongemaakt; het werd van top tot teen geverfd en het werd met de week mooier.

Iets wat verre van ideaal leek heeft heel veel moois gegeven.

Leven volgens je innerlijke kompas (je autoriteit in HD) vraagt overgave aan het proces. En dan is het bijzonder om te zien hoe dingen zich ontvouwen. Voor mij is dit het Leven!

Nee, ik ben niet als een Zen master door de afgelopen maanden gegaan. Het was heel interessant om te observeren hoe mijn hoofd ondertussen regelmatig op tilt sloeg. Was dit wel de goede keuze? Heb ik iets over het hoofd gezien? Is dit schadelijk voor de kinderen? Zijn we onverantwoord bezig? Waar gaat ons leven heen? Komt het wel goed?.....etc.

Laatste stukje in de comments 🔽

Laad meer Volg op Instagram

© 2022 Tryntsje de Vries

Search